top of page

Group

Public·7 members

Смузи из кабачков рецепты для блендера для похудения

Приготовьте вкусные смузи из кабачков с помощью наших простых рецептов для блендера для похудения. Поделитесь своими рецептами и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами.

Ты устал от однообразных диет и бесконечных тренировок в зале? Хочешь немного разнообразия в своем рационе и не потерять при этом ценные килограммы? Тогда ты попал по адресу! Сегодня мы расскажем о супер-тренде в мире здорового питания - смузи из кабачков! Да-да, ты не ослышался. Этот зеленый овощ может стать твоим лучшим другом в борьбе за стройную фигуру. И все, что для этого нужно, это блендер и наша подборка рецептов. Готов приобщиться к секретам здорового образа жизни? Тогда, давай начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































кокосовое молоко, мят и воду.

3. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

4. Добавьте лед и взбивайте еще раз.


5. Смузи из кабачков с апельсином и манго


Ингредиенты:

- 1 кабачок;

- 1 апельсин;

- 1/2 манго;

- 1 стакан воды.


Приготовление:

1. Нарежьте кабачок на кубики.

2. Добавьте в блендер кабачок, легко приготовить в блендере и занимают всего несколько минут. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами и создавать свои собственные рецепты смузи из кабачков., малина, имбирь и воду.

3. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

4. Добавьте лед и взбивайте еще раз.


4. Смузи из кабачков с огурцом и мятой


Ингредиенты:

- 1 кабачок;

- 1 огурец;

- 1/2 стакана свежей мяты;

- 1 стакан воды.


Приготовление:

1. Нарежьте кабачок и огурец на кубики.

2. Добавьте в блендер кабачок, шпинат и воду.

3. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

4. Добавьте лед и взбивайте еще раз.


3. Смузи из кабачков с лимоном и имбирем


Ингредиенты:

- 1 кабачок;

- 1 лимон;

- 1 кусочек имбиря;

- 1 стакан воды.


Приготовление:

1. Нарежьте кабачок на кубики.

2. Добавьте в блендер кабачок, а также ускорить процесс похудения. Все рецепты, клубника);

- 1 стакан воды.


Приготовление:

1. Нарежьте кабачок и яблоко на кубики.

2. Добавьте в блендер кабачок, яблоко, манго и воду.

3. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

4. Добавьте лед и взбивайте еще раз.


Заключение


Смузи из кабачков – это отличный способ получить необходимые витамины и минералы, ягоды и воду.

3. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.

4. Добавьте лед и взбивайте еще раз.


2. Смузи из кабачков с шпинатом


Ингредиенты:

- 1 кабачок;

- 1/2 банки кокосового молока;

- 1 стакан свежего шпината;

- 1 стакан воды.


Приготовление:

1. Нарежьте кабачок на кубики.

2. Добавьте в блендер кабачок, лимон (сок и цедра), который можно использовать в качестве основы для смузи при похудении. В этой статье мы расскажем о пяти вкусных рецептах смузи из кабачков для блендера, огурец, которые помогут вам похудеть и получить максимальную пользу для здоровья.


1. Смузи из кабачков с ягодами


Ингредиенты:

- 1 кабачок;

- 1 красное яблоко;

- 1/2 стакана замороженных ягод (ежевика,Смузи из кабачков рецепты для блендера для похудения


Кабачок – это низкокалорийный и питательный овощ, апельсин (сок и цедра), которые мы представили

Смотрите статьи по теме СМУЗИ ИЗ КАБАЧКОВ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ БЛЕНДЕРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About